La Sábila es una planta perenne perteneciente a la familia de
las liliáceas. Cuando hablamos de las propiedades y usos de la sábila o aloe vera estamos
teniendo siempre en cuenta que hablamos de la planta, no de ningún tipo de
preparado comercial. Todos los remedios caseros, elaboraciones, etc. se han de realizar con el gel que se extra de las
pencas de las plantas.
Te recomendamos que te
hagas con una o varias plantas de Sábila o Aloe Vera ecológica y que las
cultives en casa. Es muy sencillo, ni siquiera necesitas tener “buena mano” con
las plantas. Es muy resistente y se puede tener sin necesidad de grandes
requerimientos. Preferiblemente utiliza una maceta de barro, sin esmaltes, y
que tenga buen drenaje. Necesita sol directo y se desarrolla muy bien en temperaturas
de entre 18 y 25ºC.
Cuando vas a cortar las hojas o pencas de la planta,
iras eligiendo las que están más externas. Es siempre mejor cortar una penca
entera y dejar la parte que no usemos en la nevera o refrigerador, que cortar
un trozo de penca y dejar el resto de hoja en la planta.
Propiedades
medicinales del Aloe Vera o Sábila:
- Contiene vitaminas A, del grupo B, C, mucílagos, minerales, taninos, aceites, ácidos grasos (oleico y linoleico), aminoácidos,
- Tiene la propiedad de regenerar las células de la piel
- Tiene acción digestiva
- Tiene efecto depurativo
- Favorece la regeneración de tejidos internos
- Elimina hongos y virus
- Regenera las células de la piel
- Tiene efecto analgésico
- Protege el sistema inmunitario
- Posee acción antiinflamatoria
- Además de poseer multitud de propiedades beneficiosas para nuestra salud, el Aloe Vera es capaz de absorber elementos tóxicos derivados de materiales de PVC, pinturas, esmaltes, etc.
Usos medicinales del Aloe Vera o Sábila:- Aplicando el gel localmente, es capaz de evitar y favorecer la desaparición de las ampollas
- Uso local del aloe vera sobre varices y venas varicosas
- Combate las irritaciones cutáneas
- La pulpa del aloe alivia el escozor y picos provocado por las picaduras de insectos, medusas o incuso ortigas.
- Para los casos de conjuntivitis
- Se utiliza para colitis ulcerosa, colon irritable e incluso enfermedad de Crohn
Por su efecto cicatrizante es muy efectivo para eliminar o difuminar cicatrices y otras marcas en la piel como, por ejemplo, estrías.- Para pie y piernas cansadas
- Favorece la buena salud de las encías, combatir el sarro e incluso puede eliminar algunas manchas en los dientes y blanquearlos. Simplemente debemos masticar un trozo del gel durante unos minutos varias veces por semana.
- Gracias a su poder analgésico y antiinflamatorio es eficaz para combatir: tendinitis, lumbago, esguinces, torceduras, golpes, etc.
- Lo podemos usar para protegernos de los rayos del sol
- Tanto aplicado regularmente sobre la piel como ingiriéndola, la pulpa de aloe es muy efectiva para combatir el eccema.
- La Sábila evita el acné, y en caso de padecerlo ayuda a su eliminación.
- Podemos usar la pulpa para limpiar heridas abiertas.
- Cuando se aplica después del afeitado o depilación ayuda a que la piel se recupere antes y además evita que aparezcan rojeces y granitos.
- El gel de a sabia se puede usar como gomina para fijar un peinado.
- La pulpa ingerida tiene un ligero efecto laxante.
- Irritación causada por pañales.
- Para artritis y reuma se puede ingerir o aplicar localmente
- Elimina los hongos, como por ejemplo el pie de atleta.
- Aplicando el gel o pulpa localmente favorece la desaparición de las hemorroides.
- Evita trastornos digestivos, incluyendo ardor de estómago o agruras.
- En casos de quemaduras por sol, aceite caliente, etc. podemos aplicar el gel del aloe directamente varias veces al día, reduciendo la inflamación y el dolor.
- Dando un masaje en el cuero cabelludo con el aloe lo mantendremos sin caspa y sano.
- Es capaz de eliminar la candidiasis vaginal.
- Aplicada con regularidad, evita la aparición de arrugas y elimina o difumina las ya existentes.
- Limpia la piel en profundidad.
- Elimina las manchas de la piel, especialmente las causadas por el sol.
- Por su acción analgésica podemos masticar o poner un trozo de gel de aloe en una muela que nos duela.
- Alivia el dolor de cabeza, especialmente el causado por sinusitis.
- En caso de herpes labial únicamente hay que aplicar localmente un poco de gel varias veces al día para combatirlo.
- Alivia dolores musculares, torceduras o dolores en las articulaciones
- Además el aloe vera es muy beneficiosa para la piel de perros, gatos o caballos, por lo que podremos usarla para mejorar el estado de su piel, aliviar el picor, ayudar en la cura de heridas en la piel, dar brilo al pelo, etc.
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